【知らないと損】猛暑で自炊拒否のあなた！つくりおき.jpの口コミと悪い評判を暴露

2026年7月、連日の危険な猛暑で「もう暑くて絶対にキッチンの火なんて使いたくない…」と限界を感じていませんか？

外は灼熱、エアコンを効かせたリビングから一歩キッチンに入った瞬間、コンロの熱気で汗が噴き出す地獄。夏バテで食欲も落ちているのに、家族のための献立を考えて買い出しに行き、汗だくで料理を作るのは本当に苦痛ですよね。

そんな「夏の自炊ストレス」から解放されたいSNS読者の間で、今爆発的に話題になっているのが手作り惣菜の宅配サービス「つくりおき.jp」です。

しかし、ネット検索をすると「つくりおき.jp 口コミ」の中に「まずい」「料金が高い」といった気になるワードがちらほら…。いくら暑くて料理をサボりたいからと言って、失敗して大損したくはありませんよね。

この記事では、2026年最新の「つくりobki.jp」に関するリアルな口コミや評判を徹底分析し、メリット・デメリット、コスパの真実まで包み隠さず暴露します！

【衝撃の事実】猛暑で自炊は無理！つくりおき.jpの口コミを鵜呑みにすると後悔する？

結論から言うと、つくりおき.jpの口コミは「絶賛する声」が圧倒的多数を占めています。ただし、一部のユーザーからは「自分には合わなかった」というリアルな不満の声も上がっているのが事実です。

ネット上の表面的な評価だけを鵜呑みにして注文すると、「思っていたのと違った…」と後悔するリスクがあります。まずは、良い口コミと悪い口コミの双方をしっかり確認していきましょう。

「まずい」「高い」って本当？つくりおき.jpの悪い口コミ・悪評の真相

つくりおき.jpに関するネガティブな口コミを徹底調査したところ、不満の多くは以下の3点に集約されていることが分かりました。

• 味付けが薄めに感じることがある（家庭的な優しい味付けのため、濃い味好きには物足りない）
• 1回あたりの料金が一見高額に見える（週3食プランで9,000円以上するため、高価に感じる）
• 冷蔵庫のスペースが圧迫される（一度に大量の惣菜パックが届くため保冷場所の確保が必要）

特に「味付け」については、管理栄養士が監修する手作りのお惣菜という性質上、添加物を抑えた優しい味付けになっています。居酒屋やコンビニ弁当のような濃い味付けを期待している人からは「まずい」「物足りない」という口コミに繋がってしまうようです。

「神すぎる」「夕食革命」感動の声多数！つくりおき.jpの良い口コミ・評判

一方で、つくりおき.jpを絶賛しているユーザーの口コミには、感動的なエピソードが溢れています。

• 「猛暑の中で火を使わずに、5分でプロの味が食卓に並ぶのは神！」
• 「主菜も副菜も野菜たっぷりで、夏バテ気味の身体に染み渡る美味しさ」
• 「夕方の『ご飯なに作ろう』という地獄のプレッシャーから完全に解放された」
• 「子供が『美味しい！』とおかわりしてくれるので安心」

特に、仕事終わりや子育てで疲弊している時に「冷蔵庫を開ければ美味しい手作り惣菜がある」という安心感は、精神的に大きな救いになっているようです。

知らないと絶対損する！つくりおき.jpの致命的なデメリット3選

どんなに優れたサービスでも、完璧なものは存在しません。注文した後に「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、事前に知っておくべき致命的なデメリットを3つ解説します。

1. 冷蔵庫（チルド室）の容量をかなり圧迫する

つくりおき.jpは、専用の大きなプラスチック容器に小分けされた状態で届きます。週3食プランでも主菜3品・副菜5品（計8パック）が一度に送られてくるため、冷蔵庫のスペースをかなり占有します。

夏場は麦茶のボトルやスイカ、冷やした清涼飲料水などで冷蔵庫がパンパンになりがちです。配達予定日の前までに、しっかり冷蔵庫を整理しておかないと「入れる場所がない！」という緊急事態に陥ります。

2. メニューを自分で自由に選べない

つくりおき.jpはおまかせメニュー方式を採用しているため、自分で好きな料理を選択することができません。「今週はこれが食べたい」「嫌いな食材を外したい」という細かなカスタマイズができない点は、好き嫌いが多い人やアレルギーがある人にとってデメリットになります。

3. 配達エリアが限定されている

2026年現在もサービス提供エリアは拡大中ですが、全国どこでも配送できるわけではありません。主に関東圏や主要都市周辺に限られているため、地方在住の方は利用したくても提供エリア外である可能性があります。事前に公式サイトで自分の住んでいる地域が対応しているか確認が必須です。

これだからやめられない！つくりおき.jpが猛暑の夏に選ばれる圧倒的メリット

数ある宅食サービスの中で、なぜこれほどまでに「つくりおき.jp」が選ばれ続けているのでしょうか？猛暑が続くこの季節だからこそ実感できる、圧倒的なメリットをご紹介します。

1. 危険な暑さのキッチンで「火を一切使わなくていい」

最大のメリットは、猛暑の夏でも一切火を使わずに温かい夕食が完成することです。電子レンジで数十秒〜1分温めるだけで、まるで料亭や人気定食屋さんのような手作り料理が完成します。料理中の汗だくストレス、熱中症リスクから完全に解放されます。

2. シェフと管理栄養士監修の「手作り感」と「圧倒的な美味しさ」

冷凍の宅食弁当にありがちな「ベチャッとした食感」や「解凍による水っぽさ」が一切ありません。つくりおき.jpは冷蔵（チルド）状態で届くため、素材のシャキシャキ感や出汁の旨味がそのまま生きています。プロのシェフが手作りした本格派の味が自宅で手軽に味わえます。

3. 夏バテ予防に最適な栄養バランス

暑さで食欲が落ちると、冷たい麺類や清涼飲料水に偏りがちになり、栄養不足から夏バテが悪化します。つくりおき.jpのお惣菜は、ビタミンやタンパク質、ミネラルがバランス良く摂れるよう管理栄養士がメニューを計算。野菜を豊富に使った副菜が充実しているため、食べるだけで勝手に健康的な食生活が整います。

【2026年最新】つくりおき.jpの料金は高い？他社宅食サービスと徹底比較

「でも、お高いんでしょう？」と思う方のために、気になる料金体系を分かりやすく整理しました。

つくりobki.jpの基本プランは以下の2種類です（※送料込み・税込み価格）。

• 週3食プラン（4人分・主菜3品＋副菜5品）：9,580円/週（1食あたり約798円）
• 週5食プラン（4人分・主菜5品＋副菜6品）：14,980円/週（1食あたり約749円）

「一回の支払いが約1万円」と聞くと一見高く感じられますが、これは「大人2人＋子供2人の計4人家族」の3回分（実質12食分）の金額です。1人1食あたりに換算すると約750円〜800円となります。

猛暑の中、 スーパーへ往復する時間と体力、献立を考える手間、キッチンの光熱費、食材を余らせて腐らせるロスを考えれば、「時間を買って体力を温存できるコスパ最強のサービス」と言えます。

あなたはどっち？つくりおき.jpをおすすめできる人・できない人

口コミやサービス特徴を踏まえ、つくりおき.jpを利用して大満足できる人と、そうでない人を明確に分けました。

つくりおき.jpをおすすめできない人

• 外食のような濃い味付けや激辛料理が好きな人
• 重度の食物アレルギーがあり、自分で食材を完全に管理したい人
• とにかく1食300円以下など、極限まで食費を切り詰めたい人
• 一人暮らしで冷蔵庫が小さすぎる人

つくりおき.jpをおすすめできる人

• 2026年夏の猛暑で、もう料理を作る気力が残っていない人
• 仕事と子育てに追われ、夕方の時間に余裕がない人
• 冷凍弁当の味や食感に満足できず、美味しい「手作り惣菜」を食べたい人
• 家族に栄養バランスの良い食事を食べさせたい人
• 買い出しや献立作成、後片付けの手間をゼロにしたい人

損をしない！つくりおき.jpの賢いお試し方法と注意点

「気にはなるけど、いきなり契約するのは不安…」という方も安心してください。つくりおき.jpには「〇ヶ月継続しなければならない」というような定期購入の回数縛りが一切ありません。

つまり、「1週間だけ試してすぐに休止・解約する」という利用方法も完全にOKです！

LINEで簡単に注文の変更や休止、キャンセル手続きが完結するため、面倒な電話での引き留めなどもありません。まずは猛暑が一番厳しい今週だけお試しで注文してみて、その圧倒的な楽さを体感してみるのが一番損をしない賢い選択です。

連日の猛暑で体力が奪われる今こそ、家事の重荷を「つくりおき.jp」に預けて、自分と家族の心と体のゆとりを取り戻してみませんか？